Ta en paus och stretcha din kropp med Essentrics träningsapp
Upplever du rygg- och ledvärk? Vill du bibehålla en hälsosam och aktiv livsstil?
Har du provat och misslyckats med många andra program?
Om du svarade ja på någon av dessa frågor, då är Essentrics för dig!
Essentrics-träningen erbjuder dig en unik kombination av styrke- och stretchövningar som kommer att hjälpa dig att bli tonad och hålla dig frisk. Varje program fokuserar på kroppens nyckelkomponenter och övningarna är vetenskapligt utformade för att vara mest effektiva.
Med 300+ träningspass tillgängliga på din mobila enhet är dina alternativ oändliga.
Du kan prova en mängd olika rutiner.
